salt

LCHF recept för köttbullar i wook med tzatzik

mars 25, 2012 By Jonathan 1 kommentera

Recept typ: LCHF Lunch
Ingridienser: Ägg, Bacon, basilika, champinjoner, chili, Gurka, Lök, oregano, parmesan, peppar, salt, Squash, timjan, Vitlök, Yoghurt

En snabb lagad och god lunch!

LCHF recept för Chili con carne

januari 31, 2012 By Jonathan 1 kommentera

Recept typ: LCHF Lunch, LCHF Middag
Ingridienser: Chilipulver, Köttfärs, krossade tomater, Lök, paprika, paprikapulver, peppar, salt, Smör, svamp, tomat, tomatpuré, Vitlök

En lättlagad chili con carne där vi byter ut böner mot stekt svamp. [Read more...]

LCHF recept för plankstek

november 21, 2011 By Jonathan Kommentera

Recept typ: LCHF Middag
Ingridienser: Ägg, Bacon, bearnaisesås, Blomkålsduchesse, blomkålshuvud, olivolja, Ost, parmesan, peppar, Persilja, philadelphiaost, rostbiff, salt, sparris, tomat, Vitlök

En supergod LCHF plankstek som tar under en timme att göra! [Read more...]

LCHF recept för Roquefortfylld kycklingfilé

oktober 18, 2011 By Jonathan Kommentera

Recept typ: LCHF Middag
Ingridienser: blomkålshuvud, Crème fraiche, dragon, Hönsbuljongtärning, kycklingfileer, peppar, Roquefortost, salt, Serranoskinka, Smör, Sockerärtor, Vispgrädde

Roquefortfylld kycklingfilé inlindad i serranoskinka för dig som äter enligt LCHF! [Read more...]

LCHF recept för Laxgratäng

september 8, 2011 By Jonathan 3 kommentarer

Recept typ: LCHF Lunch, LCHF Middag
Ingridienser: Cayennepeppar, citronpeppar, Crème fraiche, hackad dill, Kräftstjärtar, Laxfilé, Ost, Räkor, riven, salt, sambal, tomatpuré, Vitlök

En jätte god lchf laxgratäng som passar både till lunch, middag och fest! [Read more...]