LCHF recept, lågkolhydratskost

Äntligen ett recept pÃ¥ en god blÃ¥bärspaj enligt LCHF! Läs vidare..

Det här brödet gÃ¥r supersnabbt att göra och är gott att använda bÃ¥de som hamburgerbröd eller vanlig macka med smör och ost pÃ¥. Läs vidare..

Här kommer ett recept pÃ¥ ett gott knäckebröd enligt LCHF metoden. Läs vidare..

Ännu ett bevis pÃ¥ att det gÃ¥r att göra gott bröd utan att det blir en kolhydratkälla. Här hittar du recept pÃ¥ ett supergott LCHF bröd. Läs vidare..

Har man bråttom på morgonen kan det vara skönt att bara kunna slänga i sig något som går fort. Ta en tallrik fil med lite linfrö, sesamfrö eller kokosflingor! Man kan även byta ut filen mot yoghurt som kan innehåller upp till 10 % fett.