LCHF till vardags – Riktig mat för familjer med tunna plånböcker
LCHF till vardags är en hjälp för dig som vill kunna äta kolhydratsnålt hela veckan utan att det blir stora hål i plånboken. I familjen kan man ha olika känslighet för kolhydrater. Ofta är det så att någon familjemedlem av hälsoskäl måste följa en strikt lågkolhydratdiet. Det kan bero på övervikt, diabetes, epilepsi eller andra orsaker som gör kroppen extra känslig för kolhydrater. Andra i familjen tål en större mängd kolhydrater. Denna kokbok erbjuder kombinationsmöjligheter som kan variera en och samma huvudrätt med olika tillbehör. Här hittar du recept som passar såväl den som följer en strikt LCHF-kost till recept för den som föredrar lite mer kolhydrater.
LCHF till vardags – Riktig mat för familjer med tunna plånböcker
augusti 27, 2010 By Kommentera
Från mitt kök : färdkost på vägen från 137 kg
augusti 31, 2009 By Kommentera
Färdkost på vägen från 137 kg
FRÅN MITT KÖK – färdkost på vägen från 137 kg Titeln säger allt. Med varm hand bjuder Anna oss den mat hon själv gått ner 60 kg på – och hon fortsätter sin resa! Kostdoktorn, Andreas Eenfeldt, har bidragit med fakta om fett och LCHF och även skrivit förordet. En färgstark Anna bjuder på sin färdkost längs vägen från 137 kg!
Ät fet mat! – bli frisk och smal med LCHF-kokboken
augusti 31, 2009 By Kommentera
Bli frisk och smal med LCHF-kokboken
I Anta din viktigaste utmaning – LCHF får vi ta del av Annika Dahlqvists handfasta råd för att komma igång och får en tydlig bild av hur LCHF fungerar. Den är en guide för alla som vill må bra genom att äta kolhydratfattigt. Boken är fylld med olika fallstudier och med frågor och svar om kosten.
Anta din viktigaste utmaning : LCHF
augusti 31, 2009 By Kommentera
Anta din viktigaste utmaning : LCHF
I Anta din viktigaste utmaning – LCHF får vi ta del av Annika Dahlqvists handfasta råd för att komma igång och får en tydlig bild av hur LCHF fungerar. Den är en guide för alla som vill må bra genom att äta kolhydratfattigt. Boken är fylld med olika fallstudier och med frågor och svar om kosten.
Den naturliga vägen med LCHF
mars 8, 2009 By Kommentera
Diabetes. Inte.
Den här boken tar behandlingen av diabetes ett steg framåt och liknar inte andra böcker om diabetes. Det finns möjligheter att bromsa ned insjuknandet och rentav stoppa det och även normalisera blodsockervärdena. I de allra flesta fall kan medicineringen minskas och i många fall tas bort helt.
Senaste kommentarer