Ost är kanon för oss som äter enligt LCHF. Det innehåller nästan inga kolhydrater men däremot väldigt mycket fett! Som efterrätt eller dessert, vad passar då bättre än en stor bricka med goda ostar! Man behöver faktiskt inte kexs för att det ska vara gott!
Exempel på ostar:
Brie
Camembert
Getost
Gorgonzola
Ädelost
Vilka ostar brukar du ha på din ostbricka?
Säkert dum fråga, men ädelost…
Räknas Kvibille ädel ost? Ni vet, den där grönpricka goda osten som har form av en liten tårtbit? Är den LCHF??