Jag har funderat en del kring varför LCHF kan vara provocerande för människor. Det hänger ihop med att fett och tjockisar inte skall gå ihop, fett blir man fet av punkt! När då tjockisar käkar kött med extra bea, eller käkar feta ostar ser det vulgärt ut, eftersom vi lärt oss att det är fel! Det sticker i ögonen på folk att jag som en gång nästan vägde 140 pannor, faktiskt har tappat snart 45 kg genom att äta fett. Det går inte ihop helt enkelt. Tjockisar skall inte äta fett! Fet mat är ju god!
Tjockisar ska bestraffas för hur de ser ut, vi tjockisar har ingen karaktär, utan vi ligger bara på sofflocket och trycker i oss fett. Fast det funkar inte riktigt så. Jag tror det är provocerande och se att någon faktiskt lyckas, att det triggar igång ens egna tillkortakommanden, och vi som människor måste ju ha någon att se ner på och tycka illa om, ofta blir det tjockisar. Men guess what? Det funkar
Jag har aldrig varit mer hälsosam i hela mitt liv, och nu till lunch käkade jag tzatziki med fullfet creme fraiche, två fetaostfyllda färsbiffar och lite goudaost. Det skall inte vara möjligt att gå ner i vikt på att äta det här! Men det är det! Jag har inte vägt såhär lite sen jag var 17 år. Så något rätt gör jag ju uppenbarligen. Våga släpp fettskräcken, och ge LCHF en chans, det är mitt tips till dig!
Carin

Folk blir inte alls provocerade av LCHF. Däremot verkar de som äter LCHF och även GI för den delen blir oerhört provocerade av nästan allting. Jag känner ganska många som äter LCHF och som intygar hur underbart de mår idag och i samma andetag kommer också en redogörelse för vilka nästintill psykfall de var tidigare innan dieten. Psyket var dåligt och insulinet var dåligt och Man funderar ju om man verkligen kan må så dåligt och ändå leva ett normalt liv i flera år. Eller är det en slags efterhandskonstruktion för att boosta viljan att fortsätta dieten? För min del är det just kolhydraterna jag har svårt att avstå, medan jag lättare kan avstå fettet. Fick jag välja att resten av livet bara äta spaghetti eller bara köttfärssås så skulle jag nog välja spaghettin. Hur gör man då?
Håller med dig! Jag är inte överviktig, men mår helt enkelt bättre rent fysiskt av LCHF. Man känner att man måste förklara sig (försvara sig), när folk frågar om varför man äter som man gör.
Okunskap handlar det om. Rätt och slätt. Folk bör läsa på lite innan de uttalar sig.
jag tror också det är provocerande att tanken på att de som ätit lite fett och mycket kolhydrater för att försöka gå ner i vikt och vara nyttiga kanske haft fel.. och ingen gillar att ha fel..
Och tänk om hela livsmedelsindustrin skulle anpassa kosten efter sockerfritt, så många som skulle få ändra hur de tillverkar mat helt och hållet och..
När jag plockar fram mina två ostrullar med smör på till morgonkaffet sneglar folk snett på mig. ”Jag tror inte det är nyttigt att äta så mycket fett” säger en utav dem när LCHF kommer på tal. Hon brukar själv äta en polarkaka med smör och två ostskivor på till kaffet. Hon har nog inte reflekterat över att vi äter exakt samma mellis fast minus brödet för min del
Hej. jag försöker köra lite lchf. Och körde i helgen på ett läger tackos utan bröd tex med massa sallad och fett. alla bara titade på mig liksom med blinken hallå du försöker gå ner i vikt men endå äter du fett.
Ja det funkar. har inte ätit bröd på snart en väcka och jag är inte alls uppsvullen i magen som innan. Visst fuskar jag med läsk ibland. Som jag gjorde i helgen. Men bara man försöker räcker det långt. började för ca 1 vecka sedan och har bara fuskat denna helgen och har gått ner 2 kilo. så ja det funkar